terça-feira, 28 de dezembro de 2010
terça-feira, 16 de novembro de 2010
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
Os 5 Princípios do Reiki
Hoje não me irritarei
Sentir raiva é natural. Negar esse sentimento, portanto, é antinatural.
Hoje não me preocuparei
Preocupar-se exige muita energia. Em vez de preocupar-se, portanto, ocupar-se se configura como uma atitude centrada, equilibrada.
Hoje serei grato a tudo e a todos
Agradecer é uma arte. Agradeça mesmo as experiências amargas. O reconhecimento de ter encontrado por detrás da máscara da dor a lição que o auxiliará a seguir com mais leveza rumo a outros horizontes, a outras paisagens.
Hoje serei gentil com todas as criaturas
Pequenos gestos fazem a diferença. (Re) descobrir a arte de ser gentil torna a vida mais suave.
Hoje serei aplicado em meu trabalho
“Trabalho” não significa aqui necessariamente “emprego”. Dedicar-se a algo ou a alguém (inclusive a si mesmo) com atenção, empenho, corresponde a meditar. Qualquer atividade pode, portanto, ser um convite à meditação.
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